《铁拳美少女养成记》将性感与力量完美结合在一起，将美女主播“养成”为格斗女神。如今，一个月的训练已经初见成效，主播实战获教练、观众认可。

在结束了基础综合格斗训练后，本周正式进入短棍训练。“帅不过三秒”的定律在主播静公子身上百试百灵，在紧张、激烈的训练下，静公子不仅造型被毁，而且在对战中又“挨揍”了，场外解说都在心疼说道：“今天她应该会哭着回家吧”。然而这回静公子却让解说“失望”了，尽管棍子没少往静公子身上招呼，但静公子没有丝毫躲闪，反而将刚学到的技巧应用到实战中，结束后还拉着教练兴致勃勃地讨论动作要领。

一路走来，主播静公子收获了不少粉丝，共同见证着她的成长与伤痛，共同体验综合格斗的刺激、血性。静公子在直播中经常说的一句话就是“我替你们做什么什么”，采取直播的形式来做这档格斗真人秀，目的正在于此，不只是为了将美女主播打造成格斗女神，同时，屏幕前的观众也与主播一起成长，享受运动的乐趣。