唇干舌燥、口角炎等，常因干燥气候影响而致，脾胃燥火也是其中的原因。清胃热、祛胃火，平日多补充维生素和核黄素，吃些胡萝卜、黄豆芽、沙参、玉竹等食物，可清热利湿，养阴润燥，调理身体。同时，注意口腔卫生，应选择合适的润肤膏以保持湿润。

猪肉出水、冲净、切件块；将各用料冲净，一起放入汤锅中，煮沸后慢火煲约1小时，调味供用。

黄豆芽猪月展汤

用料：黄豆芽半斤，猪半斤。

猪出水，冲净；黄豆芽冲净，一起放在汤锅中，以适量清水煲约1小时，调味供用。

黄豆芽，甘平、治胃中积热，水胀肿毒，小便不利。猪，甘咸平，滋阴润肺。

(摘编自《澳门日报》 文/谭任杰)

高温津贴数年未涨 尴尬了谁直隶巴人的原贴：

我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。