中国山东网济宁频道讯 为加强对学生的营养健康教育，引导学生养成科学的生活方式和良好的饮食习惯，值此5.20中国学生营养日之际，邹城市田黄镇中心小学积极开展以合理膳食 健康成长主题教育活动。

喝什么水最健康，什么水不能喝?这是一年级一班班会课上桂老师提出的问题。班会课上桂老师针对青少年出现的肥胖和营养不良 的双峰现象，从饮食卫生、均衡营养方面给同学们作了精彩的讲解，提醒同学们：要合理安排好一日三餐，尤其不能忽视早餐;烹饪方法要科学，少吃油煎、油炸食品和各类洋快餐;饮食要多样化;避免暴饮暴食、偏食挑食以及盲目节食，少吃零食，养成良好的饮食卫生习惯。

学校通过主题班会、红领巾广播站、宣传栏、手抄报等形式，向学生宣传健康饮食知识，引导学生注重合理安排膳食，告别垃圾食品，不乱吃零食冷饮，讲究个人卫生，远离疾病，远离肥胖。同时，学校还积极开展课间活动，倡导阳光体育运动，促进学生健康成长。(通讯员 宫玉龙)